Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 55,76g | Prot: 150,80g | Carbh: 234,83g.
Desayuno: Delta Café, Manteiga, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Almuerzo: Milka Milka & Oreo, Pingo Doce Pão de Leite tipo Brioche, Broa de Milho, Pingo Doce Lombos de Pescada, Arroz Branco. Cena: Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cuétara Flakes, Prozis Protein Caramel Latte, Mimosa Leite Magro, Prozis Protein Muesli. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sofia_Gonçalves
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