Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2013
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 83,12g | Prot: 59,24g | Carbh: 228,01g.
Desayuno: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Kroger Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Almuerzo: Diet Soda, Campbell's Select Harvest Tomato Basil Soup, Country Crock Spreadable Butter, American Cheese, White Bread. Cena: Mid's Meat Sauce, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Ketchup, Potato French Fries, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Shock Top Beer, Shock Top Beer. Pasa Bocas / Otros: Combos Cheddar Cheese Cracker. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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