Diario de Iryna M., 05 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:
1160 kcal Grasa: 68,76g | Prot: 60,94g | Carbh: 73,83g.   Desayuno: Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Caffè (dalla Moca), Uovo Fritto, Pomodori, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino , Certossa Gallette di Mais . Almuerzo: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Caffè (dalla Moca), Lidl Latte di Soia Bio, Cipolle Rosse, Sterilgarda Panna da Cucina, Auchan Champignons, De Cecco Fusilli. Cena: Benvolio Olio di Semi di Lino Biologico , Broccoli Cotti (da Freschi), Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Iper Cheddar, Lidl Salsiccia di Tacchino con Suino e Pollo , Chicchi di Grano Saraceno (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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