Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 76,61g | Prot: 120,06g | Carbh: 195,89g.
Desayuno: Эконива Молоко 3,2%. Almuerzo: Эконива Молоко 3,2%, Чабан Сулугуни 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Шарлиз Зефир, Моя Цена Арахис Жареный с Солью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Chocolate , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Магнит Банан, ТД-Холдинг Виноград Сушеный Кишмиш, Перекресток Яблоко Гала. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Балтийский берег Морской Коктейль, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de galina_nice
|