Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 64,39g | Prot: 123,54g | Carbh: 111,20g.
Desayuno: 明美 核桃, Goodvalley 優谷智利去籽黑棗乾, 7-11 蒸地瓜, 全家 十品目田園沙拉, 水煮蛋, 7-11 和風醬, 全聯 聖女小蕃茄. Almuerzo: 馬可先生 伯爵奶酥雜糧貝果, Costco 無骨雞腿排, 炒高麗菜. Cena: 雞蛋, 雞湯, 義美 凍豆腐, 蟹肉條, 全聯 雕魚腹片, 義美 蛋餃, 高麗菜, Costco 無骨雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(小杯), Costco Blue Diamond 營養杏仁飲. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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