|
就努力一次
就努力一次
減醣3個月
我需要加油
生完孩子 努力哺餵母乳
體重不降反增
我的人生怎麼這麼....
靠自己努力吧！
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 92,13g | Prot: 119,96g | Carbh: 37,23g.
Desayuno: 萵苣, 咖啡, 蔥蛋, 豬里肌, 中村 墨西哥捲餅（原味）. Cena: 豬里肌, 生豆包, 全聯 茭白筍, 炒菠菜. Pasa Bocas / Otros: Costco 科克蘭無調味綜合堅果. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|