Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 29,77g | Prot: 119,93g | Carbh: 42,84g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Просто Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Nordic Отруби Овсяные. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristinakov21
|