Diario de kangoos, 04 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2021:
1158 kcal Grasa: 39,96g | Prot: 61,79g | Carbh: 135,18g.   Desayuno: Milbona Bio Mandel Drink, Kaffee mit Milch, My Muesli Beeren Muesli, Zitronensaft, Pink Lady Äpfel, Ingwer, Kurkuma, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Culinea Hühnerfrikassee. Cena: Verla Magnesium Verla 300, Kania Salatcroutons, Latzimas Natives Olivenöl Extra, Balsamico, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Tomaten, Spinat, Rucola , Vollkornnudeln. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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