Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2013
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 18,73g | Prot: 33,70g | Carbh: 114,74g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Краснокочанная Капуста, Курица Вареная, Куриный Бульон, Ржаной Хлеб. Cena: Куриный Бульон, Kozel Пиво Темное. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de A.bliznets
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