Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 67,92g | Prot: 55,02g | Carbh: 170,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Майонез, Русский Хлеб Лаваш, Щи с Курицей. Cena: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Гречка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Слобода Майонез, Leor Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Дикси Груша Сезонная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozluremi
|