Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 81,19g | Prot: 99,51g | Carbh: 179,20g.
Desayuno: Чай Несладкий, Добров Колбаса Московская, Самбери Сыр Мягкий Узелки с Зеленью Грузинский, Ларец Сыр с Грецким Орехом. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Cena: Добров Колбаса Московская, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Happy Corn Попкорн Солёный, Говядина Отварная, Вкуснотеево Творожок, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Приглашаю всех желающих похудеть в БЕСПЛАТНЫЙ чат СТРОЙНЯШЕК 👯♂️
Что вы получите? 💌
1️⃣ Вкуснейшие пп рецепты
2️⃣Мотивация и поддержка
3️⃣Дружная атмосфера
4️⃣Полный заряд энергии
5️⃣Советы по ПП
Одно условие возраст 18+
Мы с девочками ждём именно тебя 💥
✔️ДЕЙСТВУЙ и Начни менять свою жизнь сегодня, прямо сейчас ✔️
Пиши мне в вацап по номеру 89241597252
Реализуй свою мечту, стань красивее и изящней 🥗🤗
04 mar. 21 por el miembro: Iv731083
|
Жестко, но без самоограничения тут никак(
06 feb. 24 por el miembro: CatchOfCash
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Владимировна121284
|