Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 87,24g | Carbh: 289,65g.
Desayuno: Banana, Crepioca. Almuerzo: Laranjas, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Laranjas, Feijão Vermelho, Perdigão Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Akio Pasta de Amendoim , Visconti Pão de Forma Integral, Banana, Suco de Goiaba. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndréTrosdolf
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