Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 64,02g | Carbh: 209,16g.
Desayuno: Chef Select Rosbief met Kruiden, Vitakrone Kip Curry, Belbake Volkoren Stokbrood . Almuerzo: Ingevroren Bosbessen, Lidl Frambozen Diepvries, Olijfolie, Ei, Zoetstoffen (Splenda, Sucralose), Carrefour Sojadrink Natuur, Crownfield Havervlokken. Cena: Belbake Volkoren Stokbrood , Macaroni, AH Mexicaanse Burritos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Q@3foglio
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