Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 33,75g | Prot: 108,84g | Carbh: 164,15g.
Desayuno: Çilek, Muz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Kayısı, Fındık, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Mercimek Salatası, Çavdar Ekmeği, Hindi Göğüs. Pasa Bocas / Otros: Ayva, Jelibon, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de llonsrall
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