Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 62,78g | Prot: 102,27g | Carbh: 60,76g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Магнит Ядра Кешью Жареные, ВкусВилл Молоко 1%, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Anna_11_
|