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Vielleicht schaffe ich mein Osterziel von 95 kg🙏🙏🙏🙏
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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433 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 26,34g | Carbh: 36,99g.
Desayuno: Meßmer Brennesseltee, Kaffee. Almuerzo: Erdbeeren, Alpro Soya Mehr Frucht Kirsche. Cena: Cremisee Frischkäse Zubereitung, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Bofrost Eiweißbrötchen, Aldi Rote Paprika, GutBio Rote Bete in Scheiben, Kühne Karottensalat, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Vita Cola Vita Cola Zuckerfrei, Pepsi Pepsi Cola Light, Meßmer Brennesseltee. más...
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3073 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 16 minutos, vibrationsplatte - 20 minutos, Hula Hoop - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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