Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 69,13g | Prot: 127,75g | Carbh: 285,38g.
Desayuno: 豆沙包, 豆腐花. Almuerzo: 荷兰豆, 猪皮, 乌鸡汤, 炒青菜, 红烧鱼块, 白飯. Cena: 煮鸡蛋, 拿铁咖啡, 烤木薯(烹饪中不加油), 小米粥. Pasa Bocas / Otros: 柚子, 草莓. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wintery.f
|