Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2011
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 51,90g | Prot: 94,31g | Carbh: 344,42g.
Desayuno: Jamaican Ale Beer, breakfast burrito, Coffee with Sugar. Cena: beer, brown rice, peppers. Pasa Bocas / Otros: oreo cookie, chocolate, ginger ale, cheddar cheese crackers. más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Natación (Moderada) - 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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