Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2833 kcal
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Grasa: 99,19g | Prot: 212,46g | Carbh: 276,78g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Cafezinho, Mamão Papaia, Ovo Frito. Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. Cena: Regina Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Refogados, Feijão Preto Cozido, Brócolis, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Red Nose Energético, Turma da Mônica Maçã, Laranja Pêra, Vigor Iogurte Natural, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Banana Prata, Vigor Iogurte Natural, Mel, Yoki Amendoim. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarandy78
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