Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 70,54g | Carbh: 139,02g.
Desayuno: BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino, Café con Leche. Almuerzo: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Ravioles con Pollo y Espinaca. Cena: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino, Café con Leche. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matute1984
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