Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 49,05g | Prot: 85,62g | Carbh: 186,43g.
Desayuno: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Хлебница Расстегай с Рыбой, SPAR Рассольник Ленинградский, Белый Хлеб. Cena: Куриное Филе на Гриле, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Пятерочка Помидоры, Ярче Морская Капуста Маринованная, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Перекресток Груша Пакхам, Магнит Банан, Активиа Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tata42rus
|