Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 62,74g | Carbh: 211,61g.
Desayuno: Express Galletitas Clásicas, Express Galletitas Clásicas, Ilolay Yogur Descremado con Cereales. Almuerzo: Lasaña sin Carne con Verduras. Cena: Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Zapallitos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Sopa Paraguaya, Sopa Paraguaya. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonatan Barrio
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