Diario de Ariana Lopes #, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 51,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
922 kcal Grasa: 19,10g | Prot: 35,21g | Carbh: 144,31g.   Desayuno: Ebicen Salgadinho de Camarão , Fornello Pepino em Conserva, Queijo Gorgonzola, Quatá Creme de Ricota Light, Kim Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Laranjas, Repolho, Ovo (Inteiro), Carne de Porco Assada, Carambola, Arroz Branco (Cozido), Solito Feijão Carioca. Cena: Cachaça, Melancia, Taeq Sopa de Legumes, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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