Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 64,78g | Prot: 66,29g | Carbh: 33,61g.
Almuerzo: Capellini Passata de Tomate, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tilápia. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: President Queijo Parmesão Ralado, Copra Farinha de Coco (10g), Farinha de Amendoas, Nespresso Dark Chocolate 70%, Morangos, Castanhas de Caju. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de inajalauterdd
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