Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2009
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1475 kcal
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Grasa: 60,83g | Prot: 42,52g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Cheerios, skim milk. Almuerzo: beer battered onion rings, ore ida fast food fries, gorton's fish fillets. Cena: fresh express caesar lite, filet mignon. Pasa Bocas / Otros: Bud Light. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Awake69
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