Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1020 kcal
|
Grasa: 32,16g | Prot: 39,68g | Carbh: 82,19g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Split Pea Soup. Almuerzo: Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Cheese. Cena: Fresh & Easy Diced Tomatoes, Basil, Heavy Cream, Lensi Red Lentil Pasta. Pasa Bocas / Otros: Barefoot Chardonnay. más...
|
|
2159 kcal
|
Ejercicio:
arm weights - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ryssa Bee
|