Diario de Ma-rena, 03 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
1393 kcal Grasa: 76,17g | Prot: 54,63g | Carbh: 119,43g.   Desayuno: Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet, K-Classic Kokosraspel , Alnatura Dinkel Crunchy, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Almuerzo: Sojasoße, Milsani Creme Fraiche, Rote Paprika, Zucchini, Rinderhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Aldi Bio Feta, Lieken Urkorn Müslibrot, Kühne French Dressing, Eisbergsalat, Tomaten, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gugelhupf, Kekse, Ja! Bio Nougatcreme. más...
2584 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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