Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 69,98g | Prot: 86,22g | Carbh: 303,92g.
Desayuno: Muffin, Gelbe Paprika, Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Edeka Bio Haferdrink Classic, Kirschtomaten, Авокадо Авокадо, Räucherlachs, Edeka Weltmeisterbrötchen. Almuerzo: Zwetschgen, Zwetschgenmarmelade, Demeter Dinkel Kaiserschmarrn, Dean&David Crunchy Chicken Bowl. Cena: Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Saure Gurken, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Lachsfilet, Reis (Gekocht). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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