Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 36,91g | Prot: 125,65g | Carbh: 104,71g.
Desayuno: Фисташки, Жареное Яйцо, Чеснок, Соленые Огурцы с Укропом, Творог (Полностью Обезжиренный), Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Bread Бери Хлеб Ржаной , Приготовленная Брюссельская Капуста. Almuerzo: Bombbar Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Eco Botanica Зефир. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|