Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 72,65g | Prot: 126,71g | Carbh: 58,58g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Парижская Буренка Сырный Продукт, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Сила Злаков Овсянные Хлопья с Пшеничными и Ржаными Отрубями, Село Зеленое Молоко 3,2%, California Gold Nutrition Омега-3, Яйцо, Yerba Prima Soluble Fiber Formula. Almuerzo: Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло , Волжские Просторы Сметана 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лук, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Яйцо, Liebendorf Сыр Голландский, Fish House Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Творог 5,5%, Каждый День Вишня Замороженная, Яичный Белок, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Приправыч Желатин Пищевой. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|