Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 42,59g | Prot: 61,89g | Carbh: 140,05g.
Desayuno: Es Kelapa Muda, Tempe Goreng Tepung, Kurma. Almuerzo: Telur, Petai, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Panggang, Kacang Panjang Hijau, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Indomie Bumbu Indomie Goreng, Pentol siomay, Padamu Bihun Jagung, Bakso Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaselaWulan
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