Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 85,01g | Prot: 105,25g | Carbh: 199,94g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Макароны Отварные, Лента Треска Жареная, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красный Октябрь Нива, Хлеб с Отрубями, Свекла со Сметаной, Амур Бройлер Шницель Домашний, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе Растворимый, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnKoArchi
|