Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 73,19g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Mate, Milkaut Queso Untable Clásico, Emeth Mermelada de Frutilla Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, La Tranquera Mate Cocido. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Huevo Cocido, Puglisi Caballa al Natural, Gallo Arroz Yamaní Integral. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Café, Frutos Mezclados Secos Tostados, Yogur Natural (Leche Entera), Paladini Jamón Cocido, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola, Mate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kess_128
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