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Beef some Motivation 😅
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 35,31g | Prot: 89,35g | Carbh: 224,80g.
Desayuno: Bio Primo Linsenwaffeln, Edeka Bio Dinkelbrot, Milbona High Protein Pudding Vanille, Milfina Magerquark , Banane, Äpfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Schoko, Corny Free Schoko (20g), Milbona Körniger Frischkäse Light, Brokkoli, Zucchini, Penny Markt Kichererbsen, Mühlenhof Veganes Mühlen Filet. Cena: Alnatura Mais Amaranth Waffeln Rosmarin. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Coppenrath & Wiese Butter Cookies Zuckerfrei, Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade. más...
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peso estable
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Peso Histórico de meinziel7777
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