Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 120,64g | Carbh: 171,79g.
Desayuno: Probrand Proteinbar Birthday Cake, Probrand Proteinbar Birthday Cake. Almuerzo: ICA Baby Plommontomater, ICA Nötfärs 12%, ICA Broccoli Fryst, Svarta Bönor. Cena: Becel Lätt Omega 3, Wasa Husman, Chiquita Banan. Pasa Bocas / Otros: Lohilo Double Chocolate, Probrand Proteinbar Birthday Cake, Lohilo Proteinbar Caramel Peanut, Probrands Protein Chips Souronion & Onion. más...
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3316 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 9 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 11 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 24 minutos, Apple Health - 21 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bunmarva
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