Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2011
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1635 kcal
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Grasa: 57,79g | Prot: 54,77g | Carbh: 233,78g.
Desayuno: nonfat milk, post great grains cereal, activia, water, gummy vitamins, fiber gummies. Almuerzo: TGIFridays Spinach Dip, water, special k crackers, bear creek broccoli cheese soup. Cena: V8, water, beef round top round steak, pictsweet deluxe stir fry italian vegetables, kraft mac n cheese. Pasa Bocas / Otros: Grape Tomatoes, diet dr pepper, oil popped popcorn theatre, fiber one chocolate mocha, diet coke, sun chips cheddar, water. más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dd_in_alaska
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