Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
985 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 49,36g | Carbh: 109,75g.
Desayuno: Yeşil Biber, Çavdar Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Has Tavuk Tavuk Yaprak Döner. Cena: Çavdar Ekmeği, Kabak, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Muz, Elma, Mandalina. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de llonsrall
|