Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 86,64g | Prot: 82,82g | Carbh: 180,99g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Чизолини Сыр Чечил, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Винегрет без Масла, Мистраль Гречка Отварная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, ВкусВилл Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Пятерочка Яблоко Красное, Аркада Имбирь Цукаты, Ополье Снежок 2,5%, Простоквашино Творог 9%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|