Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2359 kcal
|
Grasa: 70,39g | Prot: 104,56g | Carbh: 214,74g.
Desayuno: ВкусВилл Хурма, Вкусвилл Йогурт "Греческий" Манго-Маракуйя, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Carte Noire Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Коньяк, Магнит Апельсин, ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, ВкусВилл Сыр Молога, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Коньяк, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Carte Noire Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|