Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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349 kcal
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Grasa: 14,90g | Prot: 19,75g | Carbh: 33,20g.
Desayuno: Ayam Goreng, Ikan Bandeng Goreng. Almuerzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Otak-Otak. más...
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1298 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Saltar la Cuerda - 22 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeje.dara
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