Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 83,27g | Carbh: 116,98g.
Desayuno: SuperIndo Kerupuk Ikan , Tomat Merah, Bawang Bombay, Susu Kedelai, Buah Naga. Almuerzo: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Selada Kol, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Sapi, Saus Teriyaki, Dada Ayam, Sayur Bening Bayam. Cena: Kangkung, Kacang Tanah. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Ubi Ungu Rebus, Sunpride Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanijnonk
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