Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2013
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 74,92g | Carbh: 104,20g.
Desayuno: Gut & Günstig 3-Korn Toast, Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Herta Finesse Schinken. Almuerzo: Gut & Günstig 3-Korn Toast, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Maggi Broccoli Gratin, Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel. Cena: Captains Tea Früchtetee Erdbeere-Himbeere, Ja! Feine Eierplätzchen, Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Gut & Günstig Hühnerbrust Würfel, Maggi Broccoli Gratin, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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