Diario de jasonfahy, 22 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2011
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2011:
2778 kcal Grasa: 94,73g | Prot: 170,67g | Carbh: 307,65g.   Desayuno: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lay's, Delissio. Cena: Brown Beans, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dairy Milk. más...
2808 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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