Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
921 kcal
|
Grasa: 34,53g | Prot: 83,62g | Carbh: 65,70g.
Desayuno: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Almuerzo: Суп-пюре из шампиньонов с кабачками, Печень куриная, Каждый День Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Блинчики ПП с мягким творогом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikuxa.86
|