|
Пришла весна!
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2276 kcal
|
Grasa: 118,44g | Prot: 82,40g | Carbh: 217,87g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр, Ашан Язык Свиной Отварной, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Ашан Язык Свиной Отварной, Увелка Гречка Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Сиртаки Сыр, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Primfood Халва Самаркандская. Pasa Bocas / Otros: Акконд Латтарико, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Атаг Конфеты Мужской Закон, Атаг Конфеты Ассорти. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|