Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 542,69g | Prot: 71,42g | Carbh: 119,69g.
Almuerzo: Mocotó, Miss Laura Coxinha de Frango. Cena: Turquesa Feijão Carioca, Bife ou Costeleta de Porco, Pachá Farofa de Farinha de Milho, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). más...
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640 kcal
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Ejercicio:
Air Climber - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanafitnes
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