Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 40,21g | Carbh: 178,83g.
Desayuno: Jeruk, Telur Rebus, Putih Telur. Almuerzo: Kue Ku, Jagung Rebus, Cem-Cem Makaroni Balado, Arem-arem, Taro Taro Net Seaweed, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Jeruk. Cena: Sambal Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Sawi Putih. más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raditz_bdn
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