Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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704 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 59,29g | Carbh: 55,56g.
Desayuno: Café, Blue Diamond Almond Breeze Zero, Pão Folha. Almuerzo: Pepino (com Casca), Queijo Branco, Filé de Frango Grelhado, Vapza Grão de Bico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Morangos. Cena: Yorgus Iogurte Grego 0%. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandabbento2
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