Diario de Jude Duval, 22 nov. 13

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Had a great night at Water Aerobics and singed up for more classes, also found a buddy to go with.

124 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 44 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2013:

686 kcal

Grasa: 26,90g | Prot: 18,35g | Carbh: 92,78g. Desayuno: Coffee with Milk. Cena: Butter, Vegemite Vegemite, Toasted Multigrain Bread, Toasted Multigrain Bread. Pasa Bocas / Otros: Milo Milo Chocolate Powder, Coffee with Milk, Coles White Chocolate Mudcake. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Good on you Jude. Good to see you getting back their.

22 nov. 13 por el miembro: James49

I mean there. lol

22 nov. 13 por el miembro: James49


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