Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 29,93g | Prot: 45,99g | Carbh: 323,80g.
Desayuno: Requeijão, Pão Francês, Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará, Mamão Formosa. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Batata no Forno (Casca Consumida), Quero Feijão Carioca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido), Sonda Pão de Frios, Predilecta Milho Verde em Conserva, Goiaba Branca. Pasa Bocas / Otros: Quero Molho de Mostarda, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Qualitá Feijão Carioca. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vida_fitness_saudavel
|